Blog

7 rutinas para mantenerte activo y en forma durante la semana

21 junio, 2020

• Consejos de Salud

¡AMI cuida tu salud y activa tu semana con siete vídeos! Siete rutinas para mantenerte activo y en forma durante el periodo de cuarentena. Lunes: Empieza la semana con una clase de Power con Artes Marciales Mixtas Recuerda que Jesús Betancourt da clases de Power con Artes Marciales Mixtas todos los jueves a las 7:00 […]

Leer más >>

8 malos hábitos que podemos adquirir en cuarentena

27 abril, 2020

• Covid-19

El Dr. Borrero nos habló sobre ocho malos hábitos que podemos adquirir en el periodo de la cuarentena y cómo estos afectan a nuestra salud. Si no pudiste acompañarnos en el Instagram Live que hicimos con él, te dejamos el vídeo de la sesión. Ver esta publicación en Instagram   Una publicación compartida de AMI […]

Leer más >>