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cena de navidad

Guía para una dieta saludable antes de que empiece navidad

26 noviembre, 2018

Es común que a fin de año tengamos compromisos como: cenas empresariales, reuniones navideñas con familiares, amigos, etc. Navidad es la época que más descuidamos la alimentación. Caemos en la tentación de platos fuertes y postres con altos niveles de azúcar. En AMI queremos darte una guía de alimentación para que puedas acostumbrar a tu estómago […]

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