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Automedicarse pandemia

Estos son los mayores peligros de automedicarse

20 julio, 2020

Desafortunadamente, cuando tenemos una dolencia, acudimos directamente a la farmacia para adquirir un medicamento que nos ha aconsejado algún familiar, amigo o conocido que asegura haber tenido síntomas parecidos a los nuestros y que le ha funcionado bien. Esto es un grave error que puede ocasionar consecuencias fatales por varios motivos: Enfermedades diferentes pueden provocar […]

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Prevenir Coronavirus

Consejos para combatir la ansiedad, la fatiga mental y física | Dr. Roberto Borrero

18 mayo, 2020

Sobrellevar la cuarentena y adaptarnos a la “nueva normalidad” aún nos cuesta. Sentirse débil, mentalmente agotado, y con menos energía física son síntomas de fatiga. Lo que puede estar causada por la ansiedad, una respuesta de nuestro organismo ante situaciones inciertas; como la que vivimos ahora. Esta sensación de angustia o miedo y cansancio, pueden […]

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hipertensión

7 Consejos para el control de la hipertensión arterial

23 abril, 2020

La hipertensión arterial es el incremento continuo de la presión sanguínea. Lo que aumenta el riesgo cardiovascular. Esto puede causar infartos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal y otras afecciones. Cuida de tu salud durante este confinamiento y sigue los siguientes consejos para prevenir la hipertensión arterial: 1. Mantente activo cada día Trata de realizar actividades domésticas […]

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reconocer acefaleas

La importancia de reconocer los tipos de dolores de cabeza

8 noviembre, 2019

A veces normalizamos los dolores de cabeza y asumimos que son parte de momentos de tensión y estrés. Sin embargo, no es bueno verlos como algo normal en nuestra vida cotidiana. Los dolores de cabeza o cefaleas, tienen diferentes causas, cuadros y tratamientos. En un anterior vídeo, la doctora Katiuska Roca nos habló sobre las […]

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