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Blog

Salud mental niños confinamiento

Salud mental de los niños y niñas durante el aislamiento

29 mayo, 2020

Niños y niñas pueden responder de diferentes formas ante una situación difícil o incierta. Ya sea: sintiéndose ansiosos, retraídos o irritables; teniendo pesadillas o alteraciones de sueño; orinándose en la cama, aferrándose a sus padres, o manifestando cambios abruptos de humor. Nosotros como mayores estamos preocupados por la incertidumbre, por la sobre información, por nuestra […]

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Prevenir Coronavirus

Consejos para combatir la ansiedad, la fatiga mental y física | Dr. Roberto Borrero

18 mayo, 2020

Sobrellevar la cuarentena y adaptarnos a la “nueva normalidad” aún nos cuesta. Sentirse débil, mentalmente agotado, y con menos energía física son síntomas de fatiga. Lo que puede estar causada por la ansiedad, una respuesta de nuestro organismo ante situaciones inciertas; como la que vivimos ahora. Esta sensación de angustia o miedo y cansancio, pueden […]

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Cuidados en el embarazo

Cuidados que debes tener en cuenta durante tu embarazo

13 mayo, 2020

Cuidados que debes tener en cuenta en tu embarazo el 1º trimestre Controles médicos Manejo de la ansiedad Manejo de la dieta Manejo de los vómitos y cambios en el estado anímico Pueden presentarse emergencias durante esta etapa Mes 1 En el primer mes algunos de los síntomas se presentan de forma sutil; como ser: […]

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